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DEMENTA

CHICLES DE MENTA

MASTICAR CHICLE ESTIMULA LA MEMORIA

El hábito de masticar cosas que no sean alimentos no es nuevo.

Lejos de eso, los historiadores argumentan que los hombres prehistóricos solían masticar la corteza y que incluso los mayas de la península de Yucatán fueron los precursores de la goma de mascar con fines saludables.

Ahora se niegan los rumores de que masticar chicle puede dañar los dientes o incluso el estómago.

Aquí hay una lista de los 10 principales beneficios de esta antigua costumbre:

1- Algunos científicos sugieren que masticar chicle estimula la memoria, la concentración, reduce la ansiedad y el estrés, y puede combatir la demencia al liberar ciertas hormonas.

2- El ejercicio de masticación aumenta la frecuencia cardíaca en 3 latidos por minuto, de modo que el cerebro recibe más flujo sanguíneo.

3- Al masticar insulina se libera como reflejo condicionado. Esta sustancia, además de procesar azúcares, está relacionada con la prevención de la enfermedad de Alzheimer.

4- Algunos estudios garantizan que cuando masticamos nuestros niveles de cortisol (hormona del estrés) se reducen en un 16%.

5- La goma de mascar sin azúcar es beneficiosa para la salud oral porque la masticación provoca un mayor flujo de saliva en la boca, neutraliza los ácidos de los alimentos y previene la caries dental y las enfermedades bacterianas.

6- La goma de menta puede servir contra las náuseas. Sin embargo, en exceso, puede generar gastritis, por ejemplo.

7- El chicle sin azúcar ayuda a reducir el apetito.

8- Hace unos años, se rumoreaba que el acetato de vinilo utilizado en la base de las encías podría causar cáncer. Sin embargo, recientemente se ha demostrado que es inofensivo.

9- Es importante no cometer excesos: demasiado largo o demasiado duro, puede dañar las articulaciones de la mandíbula.

10- Finalmente, las hojas del árbol Chicozapote, de donde proviene la goma, tienen efectos antidiabéticos, antioxidantes y pueden reducir el colesterol.