Saltar al contenido
DEMENTA

¿CÓMO TOMAR LA MENTA?

La forma de preparar la infusión de monedas, así como la cantidad de veces que la tomamos al día, variará según los beneficios que queramos.

En este sentido, si lo que queremos es tratar el resfriado, infundiremos una cucharada de menta seca en agua tibia durante 10 minutos y tomaremos esta infusión al menos dos veces al día.

Para la tos, la infusión, con la misma cantidad que la anterior, debe realizarse en agua fría durante 15 minutos y la tomamos tres veces al día.

Si el problema con el que queremos lidiar son los gases, ponemos en un litro de agua una cucharada de hojas secas de menta y dos hojas frescas. A la hora de tomarlo lo servimos muy calurosamente y lo hacemos después de las dos comidas principales.

Para problemas intestinales, se recomienda tomar una cucharada de crecimiento de monedas secas dos veces, sumergirlas en agua hirviendo durante 10 minutos.

Para uso tópico, por ejemplo en heridas, es necesario diluir tres cucharadas de menta en un litro de agua hirviendo y esperar a que se enfríe para lavar el área afectada o usar aceite esencial diluido en agua.