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DEMENTA

CURAR COVID CON MENTA, ¿ALERGIA O CORONAVIRUS?

curar covid-19

Estamos confinados en casa, pero aún necesitamos contacto con la naturaleza. Abrimos las ventanas para dejar entrar aire fresco, salimos a mirar el balcón por largos períodos de tiempo, disfrutamos de la terraza o pasamos mucho tiempo en el jardín. En estas píldoras naturales, podemos comenzar a notar algunos síntomas. Pero no debemos alarmarnos, ya que las alergias estacionales y los coronavirus apenas comparten síntomas.

Para evitar un aumento del alarmismo entre la sociedad, la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (Seaic) emitió un comunicado de prensa para tranquilizar y explicar que los pacientes alérgicos no corren un mayor riesgo de contraer la infección por COVID-19. Además de aclarar las diferencias entre las dos enfermedades.

“No debemos confundir los síntomas de alergias, resfriados y aquellos conocidos por el coronavirus. Lo que debería hacernos sospechar que es una alergia, especialmente si se debe al polen, es que los síntomas aumentan cuando el paciente está afuera y mejora notablemente cuando se queda adentro “, explica Pedro Ojeda, jefe de comunicación de SEAIC .

Para poder diferenciarlos, enumeremos claramente:

Síntomas de alergia
• Estornudos
• Tos
• Picazón en los ojos, nariz y boca.
• secreción nasal y nariz tapada

Síntomas de coronavirus
• Fiebre superior a 38 ° C
• Tos seca
• Molestias generales (especialmente cansancio)
• Dolor de cabeza
• Dificultad para respirar
• En algunos casos, diarrea.

La tos es uno de los síntomas que comparten, pero si hay una nariz tapada, podemos estar muy tranquilos. De hecho, el moco es uno de los síntomas más claros e irritantes que padecemos de alergia al polen.

Para que pueda lidiar con la alergia de la mejor manera posible, proponemos una serie de productos muy útiles. Algunos evitan que el polen lo afecte a usted y a otros para aliviar los síntomas irritantes.


Para no respirar aire con polen

Filtros nasales de partículas Best Breathe

Si no desea pasar todo el día con una máscara irritante, puede elegir este sistema de filtración antipartículas de la marca Best Breathe. Estos son filtros nasales que se insertan en las fosas nasales para limpiar el aire respirable. Consiste en un soporte de filtro de silicona probado médicamente y un paquete con filtros de espuma de poliuretano desechables contenidos en él. Gracias al diseño ergonómico, los filtros son delgados en la nariz, no se caen y son cómodos de usar. Pueden filtrar la mayoría de los pólenes en la atmósfera (como hierba, hierba, plantas de pradera, árboles de hoja caduca, coníferas, olivos, mohos, cereales y árboles frutales). Vienen en tres tamaños diferentes.

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Aliviar los síntomas

Inhalador para el vapor de menta


La inhalación de vapores de menta es útil para aliviar los síntomas de la alergia al polen. La menta contiene una sustancia que bloquea la producción de histamina, alivia los estornudos y el goteo nasal.

Coloque unos 10 gramos de hojas de menta fresca picadas y un litro de agua en una olla, hierva, retírelo del fuego y coloque el recipiente en la habitación cerca de la persona que debe aspirar los vapores, permitiendo que el vapor se difunda el ambiente. Otra opción mucho más práctica y directa es verter agua y unas gotas de aceite esencial de menta en un inhalador de vapor especial.

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Agua con sal para limpiar la nariz

Kit de irrigación nasal


La congestión nasal se puede tratar con una mezcla de sal y agua. En una taza de agua tibia, agregue 1/4 cucharadita de sal marina sin yodo y 1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio.

Vierte unas gotas en cada fosa nasal, luego inclínate hacia adelante para que corra un poco y tu nariz se vea suave. También hay kits de irrigación nasal listos para usar en el mercado, con aplicadores prácticos.

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Spray nasal para la congestión

Rhinomer fuerte 100% agua de mar

Una forma mucho más conveniente de aliviar la congestión nasal son los aerosoles de agua de mar, como este de Rhinomer.

Rhinomer Force 3, es agua de mar 100% isotónica, ingresa a la nariz con una fuerza fuerte, porque cuando se busca una limpieza completa de las fosas nasales o cuando hay costras. Su intensa fuerza logra una limpieza profunda y efectiva de las fosas nasales. Le ayudará a aliviar la congestión nasal en caso de resfriados e hidratar y limpiar su nariz en tiempos de alergias y contaminación.

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Aliviar la congestión y la tos

Humidificador y difusor de aromaterapia VicTsing

El uso de un humidificador nos permitirá respirar mejor, ayudará a aliviar la congestión nasal y la tos. Además, algunos modelos, como el que proponemos de VicTsing, nos permiten agregar aceites esenciales que pueden ayudarnos a respirar mejor por la noche y descansar mejor.

Puede elegir la intensidad y tiene un temporizador de 1h, 3h, 6h o continuo para satisfacer sus necesidades. Gracias a su tanque de agua de 300 ml, puede funcionar durante 10 horas y, cuando se queda sin agua, se apaga automáticamente. Además, tiene poca luz, siete colores relajantes y dos opciones de intensidad cada uno. Puede cambiar entre 14 colores o configurarlo en un color fijo, para obtener 15 modos de iluminación para satisfacer sus diferentes necesidades.

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Aire limpio en casa

Purificador de aire Levoit

Ahora que pasamos tanto tiempo encerrados en casa, si queremos evitar los síntomas irritantes de la alergia, necesitamos purificar el aire que respiramos adentro.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el aire interior está 10 a 30 veces más contaminado que el exterior. En particular, para las personas alérgicas, esto puede significar una restricción del bienestar y la salud.

El purificador de aire Levoit filtra el aire de la habitación y, por lo tanto, elimina alérgenos, humo, polvo fino, gases, olores, bacterias y virus. Por lo tanto, es ideal para las personas alérgicas.

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